サラダほうれん草、トマト練りごま、味噌、塩麹、レモン汁ほうれん草をもりもり食べるサラダ毎日、数回に分けて大量の選択をしています。暖かい日に、ここぞとばかりに大物をどんどん洗っています。ついでにベランダを掃除して小さなテーブルと椅子を出して朝食をとっています。午後になると直射日光が当たってしまうので朝のうちに！美しい1日でありますように！
スパイスバナナバナナを薄くスライスしてローカカオパウダー、シナモン、カルダモンをふりかけて食べる朝食。パワーフード見た目は良くありませんが、グチャグチャに混ぜていただきます。笑顔の1日でありますように！
