作ったのはこちら♡

↓↓考えていたレシピたち↓↓

⚫︎ささみの梅紫蘇ロール系

⚫︎ヘルシーハンバーグ系

⚫︎その他

※作ったものは先頭に☆マーク付

【1】梅紫蘇ロール

朝5時に起きてささみ叩いて、大葉をささみのサイズに合わせて切って、梅肉を巻いたもの。レンチンしたら思ったよりくっついてくれて見た目も綺麗でした🎶

※写真撮り忘れた。

【2】ささみのハンバーグ

ささみとはんぺんのたたきが大変です笑

みじん切りしたものをレンチンして混ぜ合わせたけれだ、しなくてオッケイっぽいです！だいぶボリューミーで5個位作れました。ちなみに一緒に食べてくれたお相手はこれがヒットのようです🎶照り焼きと半熟卵のせが気に入った模様です☆

2人分の分量で5個作れました。

今度は半熟の目玉焼きのせたいなっ

【3】ほうれん草の白和え

意外と美味しくできた一品♡

ほうれん草の塩ゆで後に

木綿豆腐をみじんじりして人参やしめじも切って…レンチンでできるけどおいしー！

【4】はんぺんとツナやき

中には大葉の微塵切りもはいってます！

私は食べれませんでしたが、美味しかったと言って貰えました☆また作ろうっと☆

【5】お味噌汁

余ったお野菜を入れてみました！

ほうれん草、玉ねぎ、しめじ入です✨

お味噌は私好みですが、わりとあっさり目だったかな☆

【6】バーニャカウダ

オクラとにんじん、胡瓜、セロリを切って

市販のソース(バジルオイル)添えです🎶

こんなかんじでした！

前回はポトフしか作れなかったので、今回は少しは成長したかな…。

全部美味しいといって貰えて幸せだったけど、なによりハンバーグがヒットだったようなので、私のお気に入りレシピにいれようと思います！

10/25夕食の献立☆