8/6(火)お食事にっき+°

朝は測定のあとで悲しかったけど笑

ごはんにっき♡

❁朝ごはん

浅漬けのきゅうり、もずく酢

お白湯、烏龍茶

❁昼ごはん14:40ごろ

・スープ

∟玉ねぎひと玉、白だし、二十穀米ミックス15g位

・具無しのお味噌汁 三杯 440ml程度

❁夜ご飯20:30〜

キャベツ２袋、お味噌汁、きゅうり浅漬け、

ゴーヤチャンプル、たらの酒粕焼き？、

写真にないけれど

うな次郎？とかいうすり身の鰻もどきを1/2p 、キムチ、コーラ

うち、お味噌汁はお代わり、