12/9(土)お食事にっき❁

朝ごはんはナシ

お昼ご飯🍚

13:59 やさいの王様にて

カクテルサラダ×４

豊富な酵素を含んだ本日のお魚定食

∟鯖の塩麹グリル

薩摩芋、大根、カブ、レタス、じゃが芋含む

∟ごぼうともやし、豆腐、人参のお味噌汁三杯

∟ごはん5口位

∟パプリカ、じゃが芋のベイクドエッグ

∟ほうれん草のお浸し

∟お豆のピクルス

お夕飯

21:41 お白湯、りんご、お吸い物、キャベツ、ブロッコリー1/2房、ペプシ、オランジーナ少し(カシスオレンジ)