観劇して、お昼も食べて…
その後は銀座のen herbへ♡
カシスのお茶を求めて行ったのですが、やっぱり人気だったようでもう既に完売
でも代わりに素敵なハーブティーに出逢えました❤️
左奥にあるのは、予めセットされている
女性バランスを磨きたいときに飲むもの✨✨
カシスの時と同じくほんのりステビアの甘みもあり、フルーツの酸味もあって美味しい💕
ハーブティーって種類がたくさんあって、
なにを選んだらいいのか、私には今何が一番必要なのか分からなかったりするのですが、そんな日頃の悩みが解消されました

というのも、私は極度の便秘症。
便秘にもいろいろあって、食物繊維不測や自律神経系の乱れ、体温などどういう原因かによって攻め方も違うと知りました。
⬇︎こんな風にチェックするのです♪



