10/19(木)お食事にっき❁

朝ごはん🥞

6:53-お白湯、りんご、ちくわ5本

ランチ

13:59-緑茶、焙じ茶、ブルガリア200g,グラノラとチア20g

夜ご飯

19:09-お白湯、りんご、お吸い物の具、お家キャベツ120g程度、ブロッコリー1/2房

ドレッシングはいつもの♡バルサミコ酢がお気に入り♪