10/14(土)お食事にっき❁

今日は♡

お休みの日なので外食もしました₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑

朝ごはん🥞

8:27-お白湯、林檎、ちくわ6本

いつもより遅いあさご飯。

でもこれから動く！イヤ観劇だけど！

なので大丈夫❤️

お昼ご飯

14:34-TEA Houseサラダ、ローズティーw/蜂蜜

夜ご飯

20:44-林檎、お吸い物、キャベツ(半分位)、ブロッコリー一房。

食事後、お腹が痛くなり、悶える汗

単なる便秘だったみたい(๑¯◡¯๑)