11/10 お食事にっき+*.

❁朝ごはん

梅湯三杯

ヨーグルト

梅湯飲み過ぎたらお腹いっぱいでヨーグルトがキツかった笑

でも完食♪るん

❁昼ごはん

デニーズで先輩とランチ❤️

トムヤムクン 455kcal位

ブルーベリー黒酢ソーダ ？kcal

ファミレスだけど、トムヤムクン美味しかった♡そして先輩は日替わりだったのにも関わらず、ご馳走になってしまった(^^;;

❁夜ごはん

180kcal