本日の朝ごはんと昼OJIYA*.+

まずは今日の朝ごはん☆

昨日のおじやの残りです笑

おじやと納豆とヨーグルト、

鉄分が豊富な黒いちじくを二つ、

美容効果のあるクルミを五つ位と

アーモンドを10粒位

←いやもっとかも？笑

お昼は…

いつものおじやです💕

今日はSpecialに上の

ブロッコリーが美味しかった～^ ^

どうやら私、おじやのニラ、

いやニラそのもの？が苦手なようだ…

さて、

今日はノー残業で帰ってきたので、

昨日に引き続きお家ごはーん♡

と言うわけでいい気になって食べてしまった汗;

ブロッコリー～始まり、

餃子14個、納豆②、もずく酢、アーモンド③個、クルミ1つ、

ラストに梅干しと豆乳笑

食べた…食べ尽くしたーッッ

明日から調節しなければっ！

→昨日も同んなじ様な事いってた？笑

いやん！