2019

びっくりアメブロ全然開いてなかった！！

2018年最後に彼氏ができた♡
驚くほどの順調っぷり♡ありがとう♡



その前までまじで最悪だったー笑

fが再び現れてなんかいい感じのような、いいカモにされてるような🦆。。

と思って、
ライオン君が紹介されて、
実質彼女なのに、目指すものが大きすぎて
彼氏になってくれなくて。。

それでふらふらしてたら、
餃子もどっか行っちゃって✈️

ライオンを忘れようと頑張ってるところに
彼が現れた🐯


自分でも笑えるほどここ数年のタイプが定まってきてて、
でもそのタイプの男たちはなんか悪い奴が多くてちゃらくて、
🐯もタイプ的にはそっちだけど、
今までのダメ男とは全然っ違ってほんとにいい感じで！！

だから彼と仲良くなりたいってすごく思った♡
大事にしたいし、されたい♡


毎日楽しいし、大好き❤



2019年大切に生きます！

花ひらく！楽しみきる！

久しぶり

2017年前半はヨガに注ぎ込み、
夏からは体調不良が悪化、薬も合わず四六時中吐き気が止まらなかった。

後半は体調不良と同僚へのストレスでどうにか毎日を保つだけで必死。。
年末年始の休みでストレスの元としばらく離れたので少し体調も上向き！

と思っていた矢先年明け仕事が変わることとなり、、
現在は縮こまって新たな仕事してます、女先輩怖い。。。
無駄な気遣いめんどくさい(-_-)人間観察伺うだけで本当に疲れる。
ちょっと訳あり部署らしく多部署の方からも頑張ってねって必ず言われる。。
けっこーキツい。、。


でもさっき見たネット記事に、
全部自分の責任って書いてありました！
いやだいやだと言っても、それを何かと天秤で比べた時に少しでもマシだと思ってそれを選んでいるはず！
選んだのは自分。
そう思うと、自分の受け取り方次第で自分の感情をコントロールできる！と！！



たしかに！
いま仕事めっっっっっっちゃ嫌だけど、無職と比べたら正社員で居られることは本当に有難い。
イライラしたときはゆっくり深く呼吸をしよう。
全部受け止め方だ！



あとは人と触れ合うと勉強になることがやっぱりあるね。
半年体調不良でこもりがちだったから。
最近勉強になったのは、
性格は顔に出る！
人生何があるかわからない！
自分に自信をもつ！
もっとゆったり軽く構えていればいい！

てこと。

健康について

健康て本当に大切。

春から気持ち悪い、吐き気がずっとあって。思えば月1。
だいたいレデイースデイの前。それか、その最中。
前から生理痛はあって、薬飲まなきゃやってられないほど。
でも吐き気はホルモンバランスと関係あるのかわからなくて。
でもでもよく考えると、だいたいレデイースデイ前か最中。
その吐き気があると、かなり食欲ないし、ポジティブが取り柄な私にはかなりキツい。。

あと、身体のだるさと疲れが取れない。
会社と家の往復で精一杯。仕事後に予定いれるなんてもってのほか。前まで週4仕事後にジム通ってたのが恐ろしいほど。
他人との予定が週一しか入れられない。
前まで土日ほぼ飲み会してたのも信じられない。
体力ない？
夏バテ？
精神面？
会社は冷房ギンギン。それと接客中だと、太陽ガンガンの外に出たり、土日はほぼ立ちっぱで座れなかったり。

自律神経がやられてるのか、
もうアラサーという歳の問題か、
貧血か。。
本当にしんどい最近。

あと、股関節も炎症しててガタがきてる。せっかくヨガ資格取ったのに。
整体通って、マッサージと予防法教えてもらうと、大抵ヨガに通じてる。体幹とか、筋力が関係しているらしい。
そして、炎症は一部でもそれをカバーするために全身が関わっていることがよくわかる。

やはり心と身体が健康であることは本当に大切である！！





最近はファッション雑誌なんかより健康雑誌のほうがよっぽど興味深い。




自分がほんとうにやりたいことを大切に。
瞑想の時間日課として、取り入れようかな。