36.55
高温期 10日目
弟のお嫁さんが3人目を妊娠して、つわりがひどいそうな。
上の子ふたり（男の子）は、つわり平気だったそうなので、次は女の子じゃないのか？
と実家の母が言っていました。
性別によって、つわりも変わるんですね。
年末に遊びに来ると言っていたけど、大丈夫かな？
遊び盛りの甥っ子たちはダンナくんに相手をしてもらおうっと
ピグを始めました。
ベビー待ちの森によくいます。
なかなか話しかけられなくて、グッピグだけさせてもらってます。
みなさんのプロフィールと言うか、一言のところを見てると、色々専門用語が出てきますね。
AIHとかIVFとか。
よくわかんないので不妊サイトの用語解説とかで検索してます。
ウィメンズパークの掲示板のクチコミを読んでても、結構わかんない言葉が出てきます。
ベビ待ちさんにとっては常識ワードなのかしら？
腹腔鏡手術を勧められて、色々調べてるときに、腹腔鏡手術のことを不妊治療をしてる人の間ではラパロと呼ばれている、と言うことを知りました。
（腹腔鏡手術の英訳を略したのかな？）
そう言われれば「ラパロ後、～～した人いますか？」とか、そういう書き込みをよく見かけます。
情報が欲しくても、そういう専門用語や共通語を知らないと情報も手に入りませんね。
そういうのって、どこで仕入れるのかな？
病院で医師から、そういう言葉を使って説明を受けてるのかな？
私が通っている婦人科では全く聞かないワードばかりなので不思議です。
36.73
高温期をキープしてくれてると安心します
外気温が低くなっているせいか、今周期は低温期にいつもの平均値より低い日がありました。
35度台はなかったのに、何日かありました。
先生に聞いたところ、そういうこともあるので気にしなくていいい、とのこと。
高温期も外気温の影響を受けることがあるかしら？？？
葉酸のサプリは妊娠を望む女性は妊娠前から摂取したほうがいい、ということで飲んでいます。
無脳症や神経管閉鎖障害の発生リスクが下がるというのが広く知られていますね。
でもそれ以外にも早産や心疾患のリスクが下がることもわかってきたそうですね。
葉酸効果、驚きです
でも妊娠16週～30週はサプリによる葉酸摂取は控えたほうがいいそうですね。
産まれた子供の喘息の発症率が上がるというデータが発表されたそうです。
食物から葉酸を摂取するのは問題ないそうです。
出産後も授乳中は葉酸を取ったほうがいい、という話を聞きますが、それはサプリと食物、どちらで取っても問題ないのかしら？？？
どなたかご存じないですか？？？
36.55
徐々に下がってるのが気になるけど手術との分かれ道。
今周期は年内ラストのチャンスだし、頑張って欲しいなぁ。
高温期には完熟果実を食べると良い、と聞いたので毎日みかんを食べています
働きながらだと、生理周期と仕事の休みが上手く合わないことが多いのがたまにキズ
でもなんとか2回の血液検査（ホルモン検査と黄体機能検査）を受けることができました
検査の数値的にはタイミング法で大丈夫でしょう、ということでした。
ただ卵管造影検査を受けたほうが良い、との勧めでした。
それで11月がリセットしたことで年内最後のタイミングを取る前に卵管造影を受けることにしました。
だって、卵管が詰まってたらタイミングを取ること自体が無駄になってしまいますもんね。
情報を検索すると「失神するほど痛い」と評判の卵管造影検査。
直前まで恐怖恐怖でした（＞＜）
卵管造影は造影剤が油性と水性、レントゲンとエコーがありますが、私は水性の造影剤を使ってエコーで検査をしました。
噂通り、失神するかと思うほど痛かったです
「うわー失神する！」と思ったところで、看護師さんが医師を止めてました（＾＾；）
看護師さんは私の脈をとりながらそばについててくれたのですが、脈が相当速かったみたいですね。
結果ですが・・・・
卵管はどちらも詰まっているようでした
ただ、痛い検査なので、痛みで卵管が緊張して狭くなって造影剤が通らないこともあるそうです。
痛みのせいで造影剤が通らなかったのか、それとも卵管が癒着しているのかを確かめるために腹腔鏡手術を勧められました。
腹腔鏡手術をすると、
・卵管の詰まりを除去
・子宮の洗浄
・もし血腫などがあればその除去
ということができるそうです。
このことで妊娠力も上がるそうです。
でもこれは手術の結果が良い場合の利点。
結果が悪ければ、卵管が癒着していて自然妊娠が難しい、ということがわかる場合もあるんですよね。
その場合、残された道は体外受精のみ。
手術をして、今後の方向性を決めたい、というのが医師の見解でした。
手術は順番待ちになるから、実際に受けるのはきっと春頃。
順番待ちしてる間に妊娠したら手術をキャンセルすればいいんだから、と。
通院している婦人科では手術を実施していないので、大学病院を紹介してもらうことになります。
もし今月リセットしてしまったら、年明けに大学病院を受診することになると思います
お産難民とか怖い話をたくさん聞きますよね。
もし自分がそうなったら・・・・と思うと不安になり、ベビ待ちと同時に産院探しも開始！
私の理想。
・フリースタイル（分娩台を使用しない）
・母乳育児
・母子同室
・助産師常駐（助産師外来）
・ルーティン処置なし（会陰切開・剃毛・血管確保・浣腸など）
などなど。
自然出産が理想です。
なので、本当は病院よりも助産院が希望です。
自宅からの距離は一時間圏内であれば大丈夫、と本で読んだので、その範囲で探しました。
参考にしたのは
ベネッセのウィメンズパーク
です。
こちらのクチコミ情報を参考にしつつ、ホームページを読んだり、情報を集めて理想に近い方針の病院と助産院を見つけました。
助産院が希望だけど、助産院は出産できる人の条件が決まっているので、もしものことを考えて病院もチェックです
その中で、月に一回見学会を開催している助産院があったので参加してきました。
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助産院に行くのは初めて！
普通の民家の造りで、外観からは助産院とはわからないくらい
参加者は4組。みなさん夫婦で参加してました。
私以外は経産婦さん。
それも助産院経験者ばかり。
リピートしたいと思ってる人を目の前にすると、ますます助産院でのお産が気になります。
助産師さんは気さくな感じで、好印象♪
設備も清潔感があって、アットホームな感じ。
助産院で出産するのに大切なことは『妊娠中の身体作り』
①食事
NG食材
白砂糖・悪い油・添加物
肉と魚はほどほどに。
おかずが野菜だけの日を作る。
②歩くこと
③お風呂につかること
自律神経をほぐす効果あり
この３つのことに気をつけて身体作りをしていくことが大事です、というお話でした。
フルタイムでお仕事してても大丈夫ですよ、と安心のお言葉もいただきました（＾＾）
助産院には嘱託医と嘱託医療機関を確保することが義務付けられています。
妊娠中、数回は血液検査などを受けるために嘱託医療機関を受診することになっています。
連携も上手にとれているということなので、安心です。
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この助産院で出産できる日を目指して、妊活がんばるぞ！