一昨年、歯医者さんで
ブラッシング指導の際言われたことは
「歯磨き粉はつけないで水だけでブラッシングしてくださいね！研磨剤が入っているので実はあまり良くないんです、、、
さっぱりしたいのなら最後にマウスウォッシュですすぐといいですよ」
という事でした。
最初はなんだかさっぱりしなくて
磨き残してるような気分だったけど
モヤモヤしながら
教えの通りにしていました
そして、今日
いたずらに…本当に久しぶりに…
歯磨き粉の爽快感を味わいたくなって
禁断の歯磨き粉付きブラッシングをしました
すると…
あら？
最近悩んでいた前歯のくすみがスッキリ取れてるじゃありませんか…
そういえば今まで歯の黄ばみでなんて悩んだことなかったのに…なんで急に茶渋が付くの？？
って研磨剤を買ってきてコシコシ擦って綺麗にしてた
そっか！！
たまには、教えに背くのもアリよ！
これから一週間に一度くらいは
歯磨き粉でサッパリするわよ！！
幹久くんみたいな白い歯目指して。