今週よりダイエット始めました
きっかけは？
17日にベリーダンスを人前で踊るから！
それに、最近はおかまいなしに食べたいものを食べたいだけの生活をしていたら
体重がじわじわ…モリモリ…
上昇気流
一緒に踊る仲間には
イベントのために６㎏も落とした人もいるってーのに
この私ときたら、自覚なさすぎ
と反省したわけです。
運動はコンスタンツにやっているので
これはまず、食事内容の見直しをし…
大々大好きなパン断ち宣言
トホホ
３食バランスの取れた食事
というプロセスを貫き通す意思を固めました
とは言え
パンを手にとってはまた戻し…
野菜売り場に走るのです。辛い!!
帰ってから飛び付いて食べるパンやデザートの楽しみが果たせないって
こんなに味気ない事だとは…
でも
体調はすこぶる良好
体質なのか？パンなど小麦粉類を食べると身体が異様なダルさに変わるあの現象がなくなり、いつでも爽やかざんす
３食ちゃんと作るから
インスタントに食べるよりは美味しい！
…っと、こんなポジティブ思考にでも頭を切り替えないと乗り越えていけないからねー
薄着の季節に嘆かないように
今から準備しておかないと…
がんばれ私
Android携帯からの投稿
きっかけは？
17日にベリーダンスを人前で踊るから！
それに、最近はおかまいなしに食べたいものを食べたいだけの生活をしていたら
体重がじわじわ…モリモリ…
上昇気流
一緒に踊る仲間には
イベントのために６㎏も落とした人もいるってーのに
この私ときたら、自覚なさすぎ
と反省したわけです。
運動はコンスタンツにやっているので
これはまず、食事内容の見直しをし…
大々大好きなパン断ち宣言
トホホ３食バランスの取れた食事
というプロセスを貫き通す意思を固めました
とは言え
パンを手にとってはまた戻し…
野菜売り場に走るのです。辛い!!
帰ってから飛び付いて食べるパンやデザートの楽しみが果たせないって
こんなに味気ない事だとは…
でも
体調はすこぶる良好
体質なのか？パンなど小麦粉類を食べると身体が異様なダルさに変わるあの現象がなくなり、いつでも爽やかざんす
３食ちゃんと作るから
インスタントに食べるよりは美味しい！
…っと、こんなポジティブ思考にでも頭を切り替えないと乗り越えていけないからねー
薄着の季節に嘆かないように
今から準備しておかないと…
がんばれ私
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