こんにちは
12月なのにこんもりと積もった雪。
そして寒いです
寒さに弱い私。冬は苦手です。
早くあたたかくなあれ
ほとんど更新していないこのブログですが、
「産後うつ」で検索されて
読んでくださる方がいらっしゃるようです。
私は2回の出産の2回とも
産後うつを患いました。
どちらも入院を勧められるほど
状態の悪いものでした。
2回目の出産の時は
同じ思いをしたくなかったので、
産後うつにならないように、
念入りに、念入りに準備をして
産後を迎えました。
それなのに、同じように
産後うつを発症しました。
きっと私は産後に何もせず
ひたすら横になっていても、
産後うつになってしまうような気がします
こんな人あまりいないんじゃないかなぁ。
うつと産後うつは
同じだと良く言われるけど、
自分がお世話をしなきゃ
生きていけない存在が
目の前にいるのに、
何もしてあげられない絶望感、
果ては疎ましくさえ思ってしまったりして、
これは産後うつ独特なんだろうなーと思います。
今、もし、産後うつで苦しんでいる方が
いらっしゃいましたら、
メッセージをいただけたらと思います
医者じゃないから
治すことはできないけど、
自分がどん底までいって苦しんだ分、
少しだけ楽になるアドバイスが
できるかもしれません。
気持ちを伝えることで
楽になることもあるかもしれないから…
ただ仕事をしているので、
返信が遅くなることもあります。
こちらをご了承いただければ幸いです。