こんにちは

こんにちは♪

ジム行く前

筋膜リリース

カーフレイズ少し

理想トマトジュースに黒豆と深蒸し煎茶🍵

ベースブレッド葡萄パンに

りんごはちみつ

バタートースト美味しかった

ジム行く前在宅

今日のジムは、2時からショートレッスンヒップアップ

ペルビックストレッチ予定

昨日クイーンズ伊勢丹で、理想トマトジュース買ってきました

常に理想トマトジュースが買えるお店が駅ビルにあるのは、とても有難い