こんにちはこんにちは😃今日は、在宅日、筋膜リリース、カーフレイズ、片足立ち練習、理想トマトジュースと北尾黒豆食べてた。在宅が思いの外、2時間会話してましたお昼少し遅くなり今食べてます成城石井で買ったパルミジャーノロールに小岩井クリーミースライスチーズ乗せて美味しかった
