来年小学生のおんなのこ
来年幼稚園のおとこのこのママ
まもなく２８歳になる主婦です(・ｖ・)*
高校生のころから下半身太りに悩むも
『ダイエットして体重減らせばいいんでしょ？』としか思ってなくて
毎日毎日ダイエットの事ばかり考えていました。
それなりに痩せはしましたが
やはり下半身は変わらず・・・・。
結婚して子どもができて
出産を重ねるうち
骨盤はどんどん広がって行くし
歩きづらくなるし
脚は疲れるし
生理痛は酷いし
痩せないし
ジーパンは履けなくなってくるし・・・
ここ一年はジーンズ履いてません。。。
これはヤバイ！！
と思って調べてみると
私の下半身太りは
『骨盤のずれ』が原因らしい。。。
整体に通ったものの
子どもを連れていくと大変だし
子どもを預けていくとなると
パパがお休みの週１日くらい。
定期的に通えないし
お金はかかるし
で
３回通い直しました。
こんなことしてるなら
家で『毎日』なにかを続けたほうが効果あるじゃん！！
と思って
ネットで調べて
自力でダイエット・骨盤矯正・脚の矯正をはじめました(・ｖ・)*
その記録ブログです♪