急遽、代行します！

jambooooo!habari  za asubuhi?

皆さまお早うごじゃいます！

本日急遽、ゴールドジム行徳にて代行いたします‼

12：10～zumba     大浦→ワタシ

です！お時間合いましたら是非m(__)m

2015‼‼後半戦‼スケジュールですョ～！

jambooooo! manbooooo???

皆さま～こんばんわ✨
今日もお疲れさまでした(*´ω｀*)

いや～ジメジメとの闘いだすな

こんな季節はyogaではジトッと汗ばむ位にゆっくりとかつ、しっかりと。。。zumbaでは無理せず、音楽を楽しめる様な運びで。。。雨をも楽しめる気分になりましょ✨

さて。。。2015年後半戦‼レッスンスケジュールを改めてお知らせします！

月曜日  ゴールドジム 浦安店
             zumba 12：45～13：30
              yoga    13：45～14：45

火曜日  Jangle gym  （本八幡）
             
            zumba    12：00～13：10
             
  ルキナ津田沼店
       
      すっきり健康ヨガ14：30～15：40

水曜日    Ace八千代台

      すっきり健康ヨガ12：25～13：25
      
       zumba                 13：40～14：25
      
       african dance     14：40～15：40

木曜日    ルキナ津田沼
       
        リラックスヨガ（hot）
                                    12：00～13：00
      Ace市川
       
オーガニックヨガ       15：30～16：30

金曜日     ダンロップ浦安
                    
        zumba         12：10～13：10
      
  リラックス健康ヨガ    13：25～14：25

土曜日     ゴールドジム 行徳

              yoga   14：45～15：45
      
zumbaサークル ☆ママシータス☆

ダンスホール  ワンステップ葛西

 基本、毎月第三月曜日
             19：30～20：30

どのクラスもオススメですョ～！

アットホームで、どんなかたでもご参加いただける自信あります‼

皆さまにお会い出来るのを楽しみにしております😃💞
2015年後半戦‼よろしくお願いしまーす

７月のママシータスは。。。

jambooooo!

皆さま～blogご無沙汰しております‼‼
お元気ですかぁぁぁ？

７月となり、ジメジメ梅雨ですがわたくし‼‼毎日しっかり汗だくで
レッスンに励んでおります‼

さて。。。７月のママシータスです❕
毎月第３月曜の夜ですが、今月は祝日とかぶっておるため。。。

第４月曜日‼‼‼‼

となりますm(__)m

お間違えのないようお願いいたします😃💞

次のblogでは今年後半戦 ‼
レッスンスケジュールを改めてご報告します‼

なでしこ泣けたﾈ。。。