ケミカルピーリング先日、ケミカルピーリングを受けて来ました。ニキビが酷くて、塗り薬だけでは良くならなくて…(T ^ T)①顔に薬を塗って数分放置。顔全体がピリピリするけど我慢できる程度。②中和剤を塗る。これまた違うピリピリ感。③拭き取り④キンキンに冷えたシートで顔パック✖️2回気持ちが良いー。終わった後、顔を触るといつもよりツルツルになった感じ。翌日からニキビが少しずつ良くなってきた気がします。次は1ヶ月後。またやってもらおうと思います。今日もスムージー。⚫︎トマト⚫︎赤パプリカ⚫︎レモン
お腹冷えたー今朝のスムージー。⚫︎水菜⚫︎パイナップル⚫︎レモン⚫︎牛乳冷凍してあるパイナップルとレモンをそのままで作ってみたら、冷たい冷たい。朝からお腹が冷えてしまうのは嫌ー(´□`。)解凍してからミキサーにかけた方が良いですね。
水菜と…今朝のスムージー。⚫︎水菜⚫︎オレンジ⚫︎レモン⚫︎牛乳初めて作るグリーンスムージー。前に作ったパプリカ+トマトより好きかも💓材料は前日の夜に切っておくと楽だね。朝、飲む直前にミキサーにかけて飲んでます