さっき夜ごはんの後で母に
「ダイエットは？辞めたの？もうしないの？また途中でやめるの⁈」
と言われました。
実は3週間ほど前からダイエットをしていました。正しくは1ヶ月ほど前から。
そして2月13日(たしか)にカウンセラーをしてくれる薬局の元そこの方にもサポートしてもらいながら更にダイエットを続けていました。
一食を置き換え、完食を減らす。カウンセリングを平行してアドバイスなどもしてくださいました。間食はダメ！とかではなく無理しすぎずに健康的になりましょう(^^)
っと言ってくださいました。
私自身、先生に会うのは楽しかったです。
しかし…
先週の土曜日から間食が増え、持ち直しがなかなかできなく、4日ほど前からは完全に好き放題食べて食欲を我慢していません。
水曜日に先生とお会いしまして、アドバイスをもらい緩く進めましょう(^^)
と話していただきましたが、緩くというよりは、崩壊しています。
切り替えないとな…
と思いながらも、これが食べ終わったら。
無くなりかけて、次はあれが食べたい！
買いにいく。というのを水曜日から続けて今に至ります。
わたしが2月から切り替えてダイエット(始めは正常な量を3食食べる)をしだす前は
11月くらいから夜ごはんの後に、食パンを2.3枚食べるという行為を2.3日に一度したり。
夕食後にひたすら家にある食べもの、スライスチーズやお菓子をあさり食べ、最後に食パンを2.3枚食べ、胸焼け？のようなものを起こして食べのを止める。
食事時間は18時や19時～だいたい23時～25時でした。
この状態が11月から徐々に頻繁化、そして夕食用に食べ物やお菓子を買って帰る量が増え、12月～2月までがピークだったと思います。
そんなことを続けてきた結果当たり前ですが、見事に半年くらいで体重が10キロ以上増えました。増えています…(._.)
醜い、恥ずかしい気持ちはやはり、今の今もあります。
自分の変わりはてた体格に手を当て触れてみても分かります…(._.)
もういまはいいや…って思う自分になりかけました。なっています？
がやはり恥ずかしいし、こんな自分が嫌と思います。
それでも辞めれなかったからここまでなったのですが…。
醜いわたしは学校の新学期も、休業させてもらっているアルバイトにも、とにかく以前の私を知っている人に会いたくありません…
それでダイエットを始めていたのですがね。
食べることに執着心がありすぎて、この気持ちが負けてしまっていました。
もうどうしたらいいの…
バイト、店長怖いし…3月までの休み届けしか出していないから、休むのなら4月からのも出しにいかないといけないし…
いまの状況だと辞めたいような気もするし、
止めるのなら、就活を理由にしようか…
とかもうグチャグチャ(´･_･`)
そうなんです。
わたし一応就活生なんです…。
ダイエットの話しに戻ると、
JK3年に、ダイエットに大成功して、半年前まで痩せていた時期以前には
高校生の頃、耳ツボダイエット、プロテインダイエットと親にお金の面でお世話んかけました。
なかなか長続きせず、結果も出ずに終わりました。
その後、自己流ダイエットでカリカリに痩せることができました。
←このことは親は良くは思ってはいません。
まぁ、痩せすぎて、それはそれで迷惑をかけましたね…(._.)
そして、その後(11月頃)自分のお金でですが、ダイエットや健康食品を買い、ダイエットを試みましたが…
この頃もダメでした…。
そして、薬局です。
多額の金額を今回は後で返すという約束のもと親が協力してくれましま。
2週間すこしで、4.5万円ですね。
そりゃお金お世話かけて怒られますか…
わたしの決心の緩さの結果ですかね？
あぁ。
お腹いっぱいで眠気きていたはずなのに。
いまはお腹が軽く空いてきちゃいました…
いまは自分の部屋のベッドで寝ようかと思いながら転がってブログを書いています。
もう眠たいしお風呂明日でいいや～
と思いつつ…
あしたも引きこもろうかな…
と思う反面、
家族に誘われているし、こもったらどうせ食べるだけだし。
とも思う(´･_･`)
また恥ずかしいから出かけたくない。
出かけないとでも太るよ？
出かけたらお菓子食べられないぢゃん！
……こんなわたしダメだ、
あやしてもらいたいわけぢゃないけど
その気持ちがゼロではないと思う
甘えているんだなと思う。
けど、甘えたくも思う。
逃げたい。
でも、人生崩壊するよ？逃げたくない…
って本当にグチャグチャです。
…