マクロビな、お弁当☆

ご近所にある、有名なマクロビオティックのご飯屋さんのお弁当～☆

身体によいモノを食べている時って、よいことをしている気分にもなるから、
メンタル的にもよい（＾Ｏ＾☆♪


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裁縫しはじめた！

わたくし只今、ナチュラル思考のビックウェーブに乗っています

なんと
ついに、裁縫なんぞを始めました。

名古屋では有名な巨大な布屋さんで、オーガニックコットンをたーくさん購入

糸も、オーガニック！

リボンもオーガニック！

完成

あえて何を作ったかは書きませんが、知っている人は写真を見てわかるはず～

持ってるんだけど、あえて作ってみたくて作りましたー

キャンベル（母）が、一体何事か(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)とひっくり返っていました

しかも、ミシンが壊れていてまさかのオール手縫い

でも

手芸、楽しいゎー＼(^o^)／

ただ、鬼のように量があるので最後までテンションが保てるのか心配です

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インカインチオイル☆

最近、
ナチュラル～な健康熱が高まってます

厳密には、再燃してます

まずは

一月に風邪をひいたときに、
薬に頼る前にアロマとかナチュラルなモノだけで色々頑張ってみよう

と、息巻いていた

矢先の、
例の入院と手術でして

ナチュラルどころか、
いつも以上に薬をたくさん使う生活をしばらく送ることになってしまいまして、

すっかり予定が崩れてしまいました

そこからは、とにかく傷や体力の回復が先で

しばらくヤル気を喪失、テンションもスーパーダダ下がりしていましたが、

やっと、熱めのナチュラル思考が戻ってまいりました

その中での
ヒットは、こちら

インカインチオイル

ペルー原産のインカインチから採れるオイルで

炎症を沈めたり、細胞の質を高めてさらさら血になる、オメガ３ たっぷりの食用オイルです。

しかも、本来オメガ３がたくさん入ったオイルは、加熱に弱いのに
エゴマや亜麻仁油など、他のオメガ３たっぷりオイルに比べて1番強い

しかも、ビタミンEもたくさん含まれていて、二つより酸化にも強めです。

まずは

早速、ドレッシングを作ってみた～

種類は、玉ねぎとわさびの二種

オイル単体だと、やや青臭くてピリっとする感じもありますが、ドレッシングにするとだいぶマイルドになり気にならず

そのままが一番よいけど加熱にも使えるとのことで、恐る恐る
加熱調理にも使ってみたら、全く変な風味もつかず問題なし！

とっても使いやすいオイルで今ハマっています( ´ ▽ ` )ﾉ☆



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