芋ネーちゃん☆

プチ食事制限中～

1番助けられてるおやつは、

芋

（これ↑楽天の催事で、一位になってたとかいう干し芋☆ 激ウマリピ決定）

芋

（↑フロム成城石井。 安納芋の焼き干し芋とグラッセ）

あとは、ただのふかし芋ね


お店とかで意識して見てみたら、市販のものがいかにアレルゲンとなるものがいたる商品に入りまくってるか分かったわ

これは、みんな知らないうちにアレルギーになっちゃう確率高いわけだね！

さぁ
秋だし、いろんな芋 蒸かしまくろう

あらたなアレルギーにならない程度にしなきゃだが


芋掘りしたいー！（幼稚園以来長年の夢）

昔は落ち葉集めて焼き芋とかしたけど、今やると色々問題になるんだったよね

あれ、楽しかったのになぁぁ。。(TωT)

さ
今日は、健康的に久々に踊り倒してきます


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Yahoo！newsに☆

ヤフーニュースに

遅延型アレルギーについて載ってたーーー！！

こちら→遅延型フードアレルギー とは

ヤフーニュースは、見る人がすごく多いから、こうやって載ると

広く認知されるので、嬉しいですね☆

結果キターーー！！───（≧∇≦）────♪

例の
遅延型アレルギーの

結果がついにき（てしまい）ました。。。

今回、96種類の食品と、吸入抗原（猫、犬、ダニとか）16種類

の遅延型アレルギー検査をしました[！！">

遅延型は、保険効かないので、
お値段はしっかりかかりますが

現代人のありとあらゆる不調の原因のもとになっていたりするらしいから、

やはり気になる‥

自分でキットを取り寄せて、指に針を刺して血を採取して提出することもできますが

私は、怖くてできないので病院で受けました‥


んで
案の定、、

あれやこれやが引っかかってたーーヽ(;´Д｀)ノ[あせる">

予想はしてたものの、
それを食べてすぐ何かがおこってたものじゃないから、びっくり！

それが、時間差攻撃で忘れた頃出てくる（もしくは、毎日摂ってるものは、ずーっとじわじわ炎症や症状を起こしてる）
のが、遅延型アレルギーの特徴

で、

アレルギー反応のある食品は、しばらく（一生ではない）抜くことが重要なんです

ただ、

ここからしばらくイベント続きなんで、反応出たものはできるだけ少なめにしつつ

落ちついたら、本格除去せねば。。

とはいえ‥

きつーー

日頃外食も結構する機会があるし、
家の中でもかなり制限されるし、

できるんかいな

でも、びっくりするくらい体調変わるみたいなんで、

その後は楽しみかも

やるしかねぇヽ(;´Д｀)ノ

もうちょっとしたらね



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