国際ホテルのランチバイキング
今日はダイエット教室のお仲間とダイエットの報告会をした後みんなで国際ホテルのランチバイキングに行きました✨
みんなでダイエットの成果発表をしましたが皆さんほんとにすごい✨
継続は力なりって言いますけど、継続ってほんとに偉大ですね✨
ダイエットって長続きしないものと思ってましたが、みんなで頑張るから楽しくて全然苦じゃありませんでした☺️
で、気づけば私も10kg痩せてて自分じゃ信じられないけど、今日もみんなに頑張ったね、凄いね、痩せたね〜、これからはダボダボの服着ちゃダメよ🤭なんて言われてすっごく嬉しかったです😍
私の目標値はまだ先ですが、引き続き楽しみながら頑張ろうと思います🎶
そして、その仲間とバイキングに行くという矛盾ですが不思議と食べても太りにくい体に変わってきたから食べても戻るし罪悪感がないんですよね🤭
さすがに毎回爆食いはしませんけどね🤭
今日はメインのメニューを選んでからのバイキングだったので、メインはビーフシチューにしました✨
メインにパスタ入ってるのにバイキングのカレーが食べたくてカレーも食べちゃいました😋
ビーフシチューはお肉がドーンと入ってて柔らかくて美味しかったです🎶
カレーもすっごく美味しかった😋
写真に撮り忘れましたが、スイーツも3種類食べちゃいました😋✨
お腹いっぱいで大満足💮
なのにその後コメダ行ってサマージュースを飲みました🍹✨
みんなでお喋りしながら楽しい1日でした🥰💕
🎀🎀🎀先程公式LINEでスペシャルアイテムの詳細発表を行いましたが、明日スペシャルアイテムの販売開始をします✨
まだ間に合いますので、気になった方は公式LINEにご登録の上明日21時の販売開始連絡をお待ちください🥰
公式LINEはじめました❤️
ご登録はこちらからお願いしますm(_ _)m
アウルの城鑑定会ありがとうございました
今日はふくろうカフェアウルの城さんでの鑑定会でした🤗
遊びに来てくださった皆様ありがとうございました🥰💕
今日はお昼はゆっくりだったので遊びに来てくださったあゆさんたちと一緒にランチをしました🍽✨
ふくろうさんたちを見ながらのランチは癒されます☺️💕
ランチを食べてたらふくろうさんが見てました🤭
ふくろうさんの視線を感じながら美味しいランチをいただきました🎶
今日もドリアランチにしました🍽✨
えびもぷりっぷりでめちゃくちゃ美味しかったです😋
ランチの後も鑑定をさせていただきましてありがとうございました🥰
今日もとっても楽しかったです☺️💕
今にゃおさんを抱っこしてたら足の太さが違うことに気づきました💦
片足がパンパンに浮腫んでます😭
触ったら中に水が入ってるみたいにぷよぷよしてます💦
大丈夫かなぁ😭💦
🎀🎀🎀先日からスペシャルアイテムの詳細を公式LINEですると言いながら遅くなってますが、着々と準備はしております❣️
今日は特別に商品をチラッとお見せしますね|˙꒳˙) ﾁﾗｯ
これ以外にも素敵アイテムがたくさんありますので気になった方は公式LINEにご登録の上詳細をお待ちください✨✨✨
これだけでも素敵でしょ〜✨
でもアイテムはこれだけじゃないんです🤭
さらにスペシャルなものを用意しております💕
販売方法などは公式LINEでご案内しますので、少しでも気になった方はご登録してお待ちください❤️
なつさんめちゃくちゃ頑張りました❣️
驚きの価格を公式LINEに覗きに来てくださいね🤗
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明日はアウルの城で会いましょう＆特別に見せちゃいます
明日はふくろうカフェ アウルの城さんで鑑定会をさせていただきます🏰✨
11時〜17時までアウルの城さんでランチをされた方もされない方も遊びに来てくださいね🤗💕
今日は今日からくら寿司とちいかわのコラボが始まったのでくら寿司にランチに行きました🚗 ³₃
平日なのにめっちゃ人が多かった😳💦
みんなちいかわ目当てなのか⁉️ってちょっと焦りました💦
とはいえ初日だから間に合うとは思いましたが、先着順でクリアファイルがもらえるんです✨
4種類の中から好きなものがもらえるので早い方がいいと思って急ぎました🤗
私はえんがわが大好きなのでえんがわは2皿、ビントロに白子ジュレポン酢などなどお腹いっぱい美味しくいただきました🥰
ビッくらポンもチャレンジしましたが当たりませんでした😭
これは再チャレンジしに行くと思います🤭
クリアファイルは無事にもらえました✨✨
くら寿司のあとは今日もあたたかはんどさんにカイロとエステの施術を受けに行ってきました🚗³₃
母も行きましたが施術を受ける度に肩の調子がよくなっていってるみたいです✨
やっぱり続けることが大事ですね✨✨
私は半分カイロをしてもらってから肩甲骨まわりとデコルテのエステをしてもらいました🤗
カイロは今日もめちゃくちゃ気持ちよかったです😍
体の歪みも治してもらってスッキリしました💕
歪みを正すと足の長さが変わるんですよ🤭
カイロのあとはエステです✨
肩甲骨まわりを施術してもらうと代謝が上がって痩せやすくなるそうです︎💕
そのおかげで先日も知り合いに肩幅が狭くなったねと言われました😍
だからスッキリして見えるよと言われました🎶
デコルテも施術してもらうので胸元のリンパが流れると胸の厚さも薄くなって更にスッキリして見えるそうです🥰
顔まわりもしてもらって小顔になるのも楽しみです💕
今日も体が軽くなりました✨
また次回の施術も楽しみです🎶
ちなみに本格的にダイエットを開始してから1年経ちました🤗
ダイエット前からお姉様には体重管理もしてもらってるのですが、なんと‼️私、-10kgになったそうです😳😳😳
え❓ほんとに❓って感じですが、運動は全くせず栄養管理だけでここまで来ました‼️
目標値まであと-5kg‼️頑張ります(ง •̀_•́)ง🔥
栄養管理がしっかり出来てるから今日みたいにお腹いっぱい外食してもすぐに体重が戻るようになりました😆✨
これも嬉しい変化ですね✨✨✨
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