おはようございます☀️
ゆみです
朝から
蝉の声〰️
夏ですねぇ💦
梅雨明けは？
したのかな？
これから本格的に熱くなってきます
怖い怖い💦
年々夏がほんとに怖い😱
🔆🤍🔆🤍🔆🤍
今週末も
ゆみ匠のLIVEはおやすみ
次のライブは
来週の土曜日
7/27（土）
岐阜のソルト＆ペッパーにて
ブッキングライブです
御一緒下さる
人気の演者さんが
お客さまを集めてくださった、との事で
満席になったそうです🈵ꕤ︎︎·͜·
ゆみ匠のお客様は
3名来てくださいます(*^^*)
岐阜でのライブに3名も
来て下さるなんて💖💖
嬉しい限りです～ꕤ︎︎·͜·
ソルト＆ペッパーの
ステージはこんな感じ
ライブハウスで
歌う事はあまり…というか
ほとんどないので
楽しみです(*^^*)💖💖
さて
今日は色々と雑用があるので
あれこれ忙しくなりそう
梅雨明けと共に
気分も晴れやか🎶
どうも私は
気圧やホルモンバランスetc.の
得体の知れないものに
体調や気分を左右されるタイプみたいなので
梅雨の
爆弾低気圧が去ってくれたのは
とても嬉しい✨✨
ただ、とにかく
暑いので
皆さんお身体ご自愛くださいね🍀
って言うか
人にご自愛くださいね♡♡
とか余裕ぶって
言うてる場合じゃないんです(•ᴗ•; )
この間の夜
なーんか気分が良くて
身体も元気だったので
思いつきで腹筋したら
腰傷めました(•ᴗ•; )💦
昨日の朝
寝起きに腰が💦
イタタタタ( •̥ᴗ•̥ )
旦那さんに
やり慣れへん
腹筋するからちゃーう？
笑笑笑笑笑
と言われ( ･᷄ὢ･᷅ )
悔しいけどほんまその通り😭
昨日の朝一番で
近所の整骨院に滑り込み
昨夜、調子に乗って腹筋しました😭
と、自白
大丈夫、大丈夫
悪い痛みじゃないから（笑）
ゆっくり
前と後ろに伸ばして
ストレッチしといてね😆
だんだん痛みは取れていくから大丈夫^^
と、先生の言葉は
心強い😭
電気あてて～
施術してもらったら～
楽になりました～🌈🌈🌈
時間が経つにつれ
痛みもなくなり
すごーい👏
ほんと
自分の身体もちゃんと
｢ご自愛ください｣
ってことですわ( ˇωˇ )
さぁ
梅雨も明けて
腰の痛みもなくなって
好調、好調
夏バテしないように
皆さん
良き週末を～(›´ω`‹ )✨
✴️ 8/3（土）
✴️ 9/14（土）