眠れない。

地震が起きてから、なんだか不眠症気味。


薬もパキシルが20から30に増えました


それから。


パニック障害の自立支援の申請も終わって。


将来が不安で仕方ない。


ちゃんと仕事できるだろうか。


また再発して、電車に乗れなくなるんじゃないか。


あの苦しいパニック発作にいつ襲われてしまうんではないか。


不安定で不安定で。


けど、弱音を言える相手なんていない。


ましてや、家族には心配かけるわけにはいかない。


頑張れあたし


頑張るしかないんだから。

女子会。

今日は寒いね


まだまだ服装は冬仕様。


ぼうしにマスクが定番になってきたな(・ω・)


今日はハットにマスク


なかなか怪しい

おはようございます。

最近、短時間睡眠でが覚めてしまうな。


規則正しい生活をしなければね。


あと少しで生徒ﾁｬﾝともお別れ。


私がまた塾の講師をやることは多分ないと思う。


だから、辞めるまでのあと②週間できるだけのことはしたい。


生きるためには働かなくてはいけない。


楽な仕事は望まないけど、ほんの少しでもやりがいを持てる仕事がしたい。


今の私にとってのそれが、どんな仕事かはわからないんだけど。


きっとベストなんてないからさ。


その時その時のベターを選ぶしかないよね。


それが縁てもんだと信じてます。

ｱﾒﾝﾊﾞさんが。

教えてくれて気が付きました。


今日は祝日で市役所はお休み


②③日に行ってきます。


嫌だけど、仕方ない。


私のことを少しでも理解してくれようとしてくれる人に、私は支えられてます。


私は頭の中にあるものを、思いのままにめちゃくちゃな言葉を並べて伝えるから。


うまく伝えられなくてもどかしいことたくさん。


でも、変わらず側にいてくれて、物理的にだけではなくね、私を受け入れてくれる他人の存在が私には必要不可欠なんです。


ひとりでいること好き。


でもそれ以上に人間が好きです。


本当は甘ったれの寂しがりやだったりして(笑)

今日。

日付変わったので、今日市役所に行ってきます。


ずっと拒んでいたパニック障害自立支援の申請をするためです。


申請をすると医療費が③分の①で済むから、早く申請した方がよかったんだけどさ。


申請して受理されたら、私は障害者だと認定されるということ。


私は普通でいたかった。


だって頭の中も心もこんなに普通なのに、精神疾患の障害者だと認めなくてはいけない。


パニック障害が完治することは多分ないと思う。


けどね、それでも認めたくなかったんだ。


普通じゃないって。


障害者だって。






行きたくないな。


市役所に行きたくない。


明日私はきっと泣くと思う。


普通ではないと、障害者なんだと、決まってしまう日になるから。


今も怖い。


泣きたい。


誰かにすがって。


誰かに甘えて。


わがままな子供のように、がむしゃらに泣きたい。


そんなこと許されないとわかっているからこそ、私はそれを望んでしまうんだろうな。