鮭のソテーヽ(。・ω・。)ノ#自炊 #ランチ 今日はスーパーで魚が安くなってたからチキンのソテーをやめて鮭のソテーにしましたヽ(。・ω・。)ノ塩コショウにパン粉というシンプル味付けですが、パン粉にしっかり火を通すとサクサクとなってとっても美味しく出来上がりました( ・ㅂ・)و ̑̑ブロッコリーとかぼちゃを添えて、ソーセージ入りのコンソメスープを作れば完成っ✨