おはようございやんす
退院までカウントダウンっ
っつぅても
やはり予定していた
仕事復帰日には間に合わず
揺らいでは
堕ちて
揺らいでは
這い上がり
日々いろんな自分と対面中でありんすw
仲良し元同僚ちゃんとの久々のサシ呑み
瓶ビールとこれまた美味しい＆嬉しい付き出しで
口開けと共に入ったあっしは
1人お先に始めさせていただきやんしたよw
ただ
今回の入院は
今まで
自分について
ぼんやりさせたままのことを
敢えて言語化するっつぅことで
あっしがこれまで無意識に
避けていた行動を実践する、
そんな訓練期間にできたかな、と
感じてやんす
自分の氣持ちを
曖昧に放置せず
見て見ぬ振りせず
かつ、意図的ではなく
自然な流れで向き合えて
そして言語化する時間がやってくるっつぅか…
身体にぎゅうぎゅうに力みが入っていたら
呼吸も浅くなりんすし
視野も狭くなりがちになりんすからね…
もちろん
それで自分のパフォーマンスを発揮される方は
たくさんいらっしゃるでありんしょうから
これはあくまであっしに限りでありんすがw
そう考えると
今回の入院を
そんな時間にできたことは
あっしの変化っつうよりも
時間をかけて
これまで出会ってきた
いろんなヒトたちが
いろんな経験から学んだことを
学習能力低めなあっしに
何度となく丁寧に根気良く
教え続けていただく中で、
あっしの中で
潜在意識として
しあわせな生き方を考えるために
変化する必要性を
自然に導いてもらえていたっつぅかね
そう考えると
改めて、あらゆる御縁ってもんは
ありがたいものでありんすね
ゆるんと流れに委ねて
向き合うタイミングと出会い
掘り下げる、分析する、理解する
それから
さて、これからどうする ?っつぅ
そんな感じが
あっしに合っているのでありんしょう
そんなことを再確認する日々にもなりんした
正直、
入院先の摂食障害Dr.チームは
心療内科のチームでありんすから
あくまでも身体優先
数値を診て
身体を調えていくがメインになりんして
自分の奥深くにある摂食脳とかは
あっしの通院主治医にこそ
ゆるゆる話すことはしてやんしたが
なんだかんだで
あっしはカウンセリングとか
メンタルに突っ込んだ治療っつぅのは
これまでの人生で
してこなかったわけでありんして
そんな中でね
今回この増量チームに
隠れ ?スピDr.が存在してやんしてねw
とにかくこのスピDr.
いろんなことを語ってくれやんすw
東洋医学や陰陽論、哲学の歴史や
太陽系や宇宙についてetc…
あっしも
東洋医学を
自己流ではありんすが勉強してやんすから
西洋医学メインの治療の中で
最初は
おもしろい先生おるな〜、
くらいでありんしたが…
いろんな話をするなかで
この人は
なんでこんなに
自分に自信を持っている、
いや持てるのでありんしょう ?と
あっしもどんどん回診日が
楽しみになってきやんしてw
一番印象的だったのは
先生のように
揺らがない自分になるには
どう訓練すれば良い ?
っつぅ
あっしの質問からで
始まったやりとりで…
『共感する』は
本質的なものが共鳴し合う
→共鳴しないものは排除
→排除したら揺らがない
→揺らがないイコール自分を尊重している
→自分に自信を持てる
→日々の生活で
いろんな出会いや学びがある中で
確認していく、
自分を信じる、
みんなそう
だからこの人の言うこと聞かないと、とか
空気読まないと、とか
まわりを気にし過ぎなくて良い
→なぜならみんなそうだから
みんなまわりに関係なく生きているから
そうしたら
揺らぎは次第におだやかになるし
たとえ揺らいでも
また新しい気付きと
出会えるチャンスであって
翻弄されることはない
自分の芯までブレる必要はない
そんなやりとりをしながら
大いに盛り上がりやんしてねw
ちなみにあっしは
スピDr.曰く、
摂食完治or寛解まで
あと一歩らしくありんしてw
何があと一歩か
まだ曖昧ではありんすがw
はたまた
入院している
増量治療中の最年長患者ゆえに
また目指すステージが
違うのでありんしょうか ?w
理解は十分できているし
行動も伴ってきてるからこそ
処方されている薬も
腸内環境や持病由来のものだけだし
この病院は意味のない制限があるから
大きな声じゃ言えないけれどw
今のanoさんの身体には
漢方を取り入れながら
日常の治療を続ければ
寛解なり完治なり
もっと明確になりますよと
こっそりあっしに合うと思われる
生薬を教えてくださいやんしたよw
しかし
話す然り、
blogはじめ文章として残すこと然り
改めて
言語化するって大事でありんすな〜
本来あっしは
我が強めで
頑固で頭がちがちが過ぎる
そんな奴なのでありんすから
それを見破られないように、
面倒くさい、残念な奴と思われないように
それを隠すのに必死でありんしてね
ぶっちゃけ
まわりに
嫌われたくない願望が
かなり強めでありんした
また、
始末の悪いことに
八方美人と言われるまで
まわりに影響されまくる
なんかそんな
あたかも
自分っつぅもんがないような
ゆらんゆらんのあっしの
自分の闇を垣間見ると共に
そんな不器用な自分さえも
素直にね
受け入れられた氣がしたのでありんす
正直、
低体重だ〜、とか
BMIが15以下だ〜、とか
それを改善するために
約1ヶ月、
毎日毎日
約3,000kcal投与し続けてやんすがね
供給過多で
日増しに
しんどさマシマシになってやんすし
胃もたれで氣持ち悪いわ
食欲迷子やわ
消化追いつかないわで
腸内環境乱れまくりだわ…
そんな投薬はもちろん
毎食毎食
完食チェックが入ることも
もぅぇえやんってストレスに感じたりw
これって
食べるに嫌悪感を抱くような
マイナスの状態やないか〜い
とね
叫びたくなる最近でありんすよ苦笑😅
ふふふ
でもね
なんかすごく
根っこの氣持ちだけはね
ラクになっている氣がしやんす
あっしの本質は
素直に、
ただ変わりたい
元氣になって
いっぱ〜〜〜い笑いたい
大切な、大好きなヒトたちと
また交流したいし
いろんなことを学んでいきたいし
おだやかな日々を過ごしたい
そう、
いろんなことがあってもね
やっぱり最後は笑いたい
そして
ありがとうを
たくさん口にできる
そんな日々を過ごしていきたい
それがあっしの
ブレない想いでありんすっ
酔い覚ましで寄り道カフェであったまり
友達はリセットビールでやんしたがw
あったかなエールと共に
退院したら新年会ね、と
約束してお互い帰路に着きやんしたよ
そんなわけでね
不満も愚痴も
生まれては消えて、とその繰り返し
ただ
本質はブレないっつぅことで
あとしばらくの入院治療
踏ん張りたいと思いやんす
っつぅことで
週の終わりの金曜日〜
っつぅか世の中3連休でありんすな〜
いってらっしゃい🚃
頑張りやんす✨💪
スピ多めで
うさんくささを感じる方も
いらっしゃったかと思いやんすが…
そして読みづらい書き方＆長文にもかかわらず
読んでいただきありがとうございやんす
あたたかな皆様の週末が
にこにこでありんすように
