更年期障害

もうすぐ誕生日です

51

老化現象の

はじまりなのか

頭からつま先まで

色々な不調があります

😂物忘れ

動機

食欲不振

睡眠不足

悲しみ😂が突然

死んでもいいとか思える時がある

過去の記憶が曖昧

道路　がわからなくなる

過去にあった人の名前を忘れてしまってる

更年期障害って

老化のはじまりなの？

わたし、

産婦人科で1年前から

更年期障害の

治療はしてるけど、

良くなってるかな？

いまは、

とにかく

記憶が曖昧なのがストレス

になってますね😱

ときどき

いらいらもするよ

でも、

わたし

他人には優しくしたいです

自分勝手な

おばさんには

なりたくない

更年期障害の治療して

優しいおばさん

を目指します💕💕

めまい

最近、更年期障害の症状の

ひとつの『めまい』がする

昨日、少し軽くなった

気がしたけど、

今日は、フラフラする

食欲もない

病気に行ったほうが

いいのかな？

まあ、もう少し

様子をみてみよう

生駒高原

小林市内から車で

20分くらいのところに

あります

生駒高原　《いこまこうげん》

4月20日くらいに

お花たちが満開に

なるそうです

少し早かったみたいです

夷守岳　1344メートル

《ひなもりだけ》

花の駅の駐車場

からの景色です

生駒高原

『花の駅』

お土産を売ってたり

スタバみたいな

コーヒーショップ

がありました

花はあまり見れなかったけど

人も少なくて

のんびりできました

行ってよかった😊

夷守岳の

すそまで見えてます

写真に

白い光が写ってますね

太陽の光かな？

ちなみに

新燃岳は、1421メートル

今日は、噴火しなかった。

でも、噴火をいつするか

わからないから、

生駒高原から先にある

えびの高原への道路は

通行止めでした😱

もし、いま

噴火したら

この、生駒高原も

何らかの影響は

あるでしょう。😱

そうそう😊

小林市内から

生駒高原の途中には

温泉もありました

今日は、暑かったから

立ち寄りはしませんでした

でも、今度行ってみようかな

●神の郷温泉

《かんのごうおんせん》

http://www.kannogou.com/

●コスモス温泉

地震速報の設定

昨夜、夜中にスマホが

緊急地震速報を教えてくれた

大事なお知らせだけど、

更年期障害で治療中の私には、

睡眠妨害

スマホの設定を

重大な警報のみに設定しました。

バイブレーションもオフ

これ、

お腹に貼る

ホルモン療法のお薬

２日に一度張り替えます

子宮に直接

ホルモンを吸収させるらしい

凄いよね

シールだから

お腹が

かぶれて

赤くなったりもします

でも、更年期障害の治療

のほうが大事なので、

我慢してます

更年期

高い橋の上から撮りました

凄い自然の迫力

●最近、記憶が曖昧

少し歩くだけでも、

「なんだったっけ」？

　　プライドがあるから

　　　絶対口には出さないけど・・

集中力がなくなってるのかな？

（認知症になったら困るだろうな）

あと、

●なんにもないところでも、

　　　つまづいてしまう。

足を上げて歩いていない？　　　（間違いない！）

更年期の症状はまだまだある

●イライラする

●全身がだるい

●心臓がドキドキする

●関節が痛い

などなど

更年期障害の治療を受けて

数種類の薬を飲んでいる今は、

少しだけ軽減した症状もあるけど

たとえば・・

◎頭痛

◎眠れない

◎イライラ

◎やる気がでない

◎ほてり

などなど

更年期は人それぞれ

寝込む人もいれば、

全く変化がない人もいるらしい

私は、寝込んではいないけど

仕事は辞めました

周りの人のアドバイスによると

〇更年期障害は、数年かかる

〇薬は飲み続けないほうがいい

〇恋愛をしろ

なるほど

更年期障害

玄関前に咲いている

芝桜

綺麗です

私は、いま更年期障害の治療をしています

半月に一度

産婦人科で、ホルモン療法を

してもらっています

半月前くらいから

漢方薬も追加されて

飲んでいます

更年期障害は、

あまり人は言わないですが、

結構悩んでいる人は

多いのでは？

私自身の為にも

治療の記録を

これから残していこうと

思います💐

とにかく

疲れやすいので、

少しづつ

のんびりとね