Beach Yoga

2年ぶりのShonan beach yoga！
タイミング良くシフト休みでラッキーでした！
大好きなアンジェラさんのクラスと初めて受けた渋木さんのヨガ！

どちらも楽しくて気持ちよく贅沢な時間♡

片道約3時間。　
遠いけれど時間をかけて行く価値のある楽しくて癒されるヨガタイム(*^^*)最高でした！

来年も参加したいな！

beach yoga

片道3時間！
遠かったけど早起きして行って本当に良かった！
初めてのビーチヨガ！
最高に気持ちよかった(*^O^*)

はじめましての方ともすぐに打ち解けて楽しく話せるのもヨガのいいところ！

青空とキラキラ太陽のしたで動き癒され、美味しいランチを頂いてパワー充電できました(*^^*)

開放的なビーチヨガ、幸せな時間を過ごした休日！

http://www.shonan-yoga.com/index.html

27時間テレビ

このタイミングでツアーの発表！そして45分の生ライヴ！からの森くんから5人への手紙！！

いろんなものが一気に来てさすがのスマファンもちょっと焦るわ！

SMAPのすごさを見せつけた27時間テレビ

やっぱりSMAPは6人だと改めて感じた番組でした

初日からクオリティの高い出来上がったステージを見せてくれのが分かり、すっごい楽しみ(≧▽≦)！

初フルマラソン！

なんとか間に合った！

まさかまさかほとんど歩くはめになるとは…(>_<)
19キロで右膝だけがやられたね。

あとは全部元気なのに！

カーボのし過ぎも反省
前日のパスタと当日のおにぎり二個＆カステラは食べ過ぎて、スタート前にはお腹がパンパン(;＞_＜;)
身軽にして走らないとダメだって実感！

練習不足と膝の痛みがある状態でなんとか歩ききって、ゴールに間に合ってよかった(*^^*)

達成感はないけれど、最低限のゴールは出来て、TiffanyとNIKEのフィニッシャーズTシャツも貰えてホッとしました☆

来年もまた出たいな！
そして、ちゃんと走って完走したい(^o^)

新たな趣味にランニングも入れて、練習しよう！！

名古屋ウィメンズマラソン

軽い気持ちで申込みをして当選した初マラソン！自己流の練習で良かったのか、何が悪かったのかも分からないけど、あっという間に本番！

あとは当日までなるべく疲れを取ってスタートするだけ(^-^)/
一体、どうなるかな！？

久々にドキドキだな！

プロフェッショナル

行き付けの美容院へ行き、年明け初のカット＆トリートメントへ！

普段は冗談言いあったりたわいもない話で笑っているんだけど、いざハサミを持つとスイッチが入ったようにすっごい集中力で髪を切ってくれる姿についこっちも真剣になっちゃった(≧∇≦)！

なんだかプロを仕事を感じました☆

だからこの人じゃなきゃダメ！って思うのかな！

手に職ってやっぱりすごいな☆
何かひとつのことを追い求める生き方ってカッコイイ！！

気持ちもスッキリ、いい刺激を受けた時間となりました(*^^*)

あれから２年・・・

もう２年なのか、まだ２年なのか、どっちが本当なんだろう。

３月１１日１４時４６分

絶対に忘れてはいけない。

まだまだ復興には時間がかかること。

この先、何十年経っても忘れてはいけない。

この２年、毎週スマスマで義援金を呼び掛けてきたSMAP。

そして、どんなにスケジュールが詰まっていても現地に足を運ぶ行動力。

彼等のパワーには脱帽です。

普段の当たり前を「当たり前」だと思ってはいけないと教えられてあの日。

つい忘れてしまいそうになるけれど、ふつうに生活を出来ている毎日に感謝をして、

まわりにいてくれる人たちに感謝の気持ちを忘れずにしていこう。