重松 清さんの「ファミレス」原作
家政夫のミタの遊川和彦さん監督作品。

教師をしている宮本(阿部寛)は、
ある日、思い出の本から、
妻・美代子(天海祐希)の名前が
書かれた離婚届を見つける。

一方、職場である学校では、
いつもふざけている男子生徒・克也の家庭に
深刻な事件が起きた。
それを心配する女子生徒・明美からは、
「見て見ぬ振りして、先生は冷たい」
と言われてしまう宮本。
その後の宮本の奮闘と、家族愛の話。

めちゃめちゃオススメ。
観てよかった。
若い時の宮本夫妻役の工藤阿須加さんと
早見あかりさんもハマり役です。

心がギスギスした時に観たい。
やはり良い映画は何度も観たくなるから、
ブルーレイとか欲しくなっちゃいますね〜💕

吉田拓郎さんの
「今日までそして明日から」の主題歌を
キャスト全員で歌うエンドロールも見もの
ですウインク

「正しいかじゃなくて、優しいか」
「大切な人達に自分の気持ちを伝えていこう」
それが優しい言葉であれば、いつか届く」
というメッセージが最強でした爆笑

「うまく言葉が出ないなら、
ずっと側にいれば良い。」ってのも、最高⭐️

側にいてくれるだけで、
癒されたりしますよねぇ💕


そして、

今日は「髪にツヤが欲しい」時に良い食べ物
を紹介します😃

中医学では、血虚(けっきょ)や
陰虚(いんきょ)の時に
髪にツヤが無くなってきます💦

分かりやすくいうと、
髪にツヤが出すためには栄養が必要だけど、
ちょっと減り気味になってる時って
感じです💦

わたしもアラフォーになり、
白髪増えてきたり、
うねりやすくなったりしてます笑い泣き

髪の毛は、肝・心・脾・肺・腎のうち、
腎の健康のバロメーター。
あとは、髪の毛は血(栄養)の余りとも、
言われます。

まずは黒キクラゲや黒ごま、わかめなどの
黒い食べ物を食べて、適度に運動するのが
オススメです💕



詳しくはコチラ↓
レシピも載ってます♪


このページも分かりやすかったです😆


なかなか毎日食べるのは大変だけど、
黒ごまペーストとか食べやすくて良いです。

食べた事ありますが、このペースト、
めちゃ濃厚で美味しいです。
黒胡麻はちみつトーストはまります🍯


あと、このシリーズのドライヤーも
使ってますが、
乾くの早いし、マイナスイオンで
少ししっとりするし、良いです😆

では、今日はこのへんで〜。