睡眠今、物凄い睡魔に襲われていますかれこれ時間以上起きているので、流石にもう限界ですもう若くないんだから、こんな無理しちゃダメなんだけどね分かってはいるんだけど、不規則な勤務で体内時計狂いまくりです昼間に猛烈な眠気に襲われ、肝心な夜になると眠れません睡眠サイクルが乱れまくって、目の下にはクマが出来てますもう少し自分の身体を労った方がいいのかな困ったもんです→このパコを詳しく見る