ウォーキング

お医者さんに言われてしまったので

運動はじめたよ←

今回は3日坊主になりませんように←

歩くつもりがなんだかんだ2キロ歩いて

2キロ軽く走った！

いきなりやりすぎた꒰꒪꒫꒪⌯꒱笑

でも岩盤浴より汗もでるし本当気持ちいい！

続けれるように頑張るwww