書きたいこと色々。

レスミルズ。

昨日はアタックを一本やってきたんだけど、早速モデル歩きに挑戦してみた。

二歩で歩くと、タイミングがちょうど。

優雅に歩いたつもりだけど、どや顔までは出来ていたか、わからないな。


全豪オープン。

まだ録画した試合をみていないけど、どうやら錦織は三回戦も勝ったらしい。

とりあえず次は勝ってもらって、ジョコビッチ戦を見たい。



サッカーのU23。

昨日は後半が終わったところで、寝てしまっていた。

でも、延長で３ゴールを決めて、勝ったらしい。

ベスト8の壁なんて、関係ないよね。


以上、行きつけのカフェからでした。

今日はエビとアボカドのタルタルパニーニ。

タルタルソースは美味しいけど、カロリー高そう。

終わり。

ハレプ。

ハレプは１回戦で負けちゃったのか。

残念だなあ。

毎回応援してるのに。

何か知らんが、ナダルも１回戦で負けてた。

錦織頑張れ🚩😃🚩

ジョコビッチにも負けるな❗

アタックの新曲で。

ドロップスクワット３回の後に、左右に移動する所は、優雅なモデル歩きのオプションがあるみたいだけど、まだ一度も出来ていない。

月曜日のインストラクターは、もちろんどや顔で決めましょうと言っていた。

土曜日のインストラクターは、皆さんもやって良いんですよ、と言っていた。

と言うことで、新曲期間の内に一度くらいはやってみよう。

どや顔で。😏

終わり。