本日の健康運動指導も嬉しいご報告を頂きました🙏❤️
2月にいらした40代の男性。
ジムでトレーニングをされている方。
その時の検診の結果があまり良く無いので再検査です。
2月に受けて下さった、いつものストレッチとその場でウォーキングをを毎日出来るだけする様にしたところ、今回は全ての数値が良くなられたとの事💝💝💝
検診にいらっしゃると細かく数字で結果がでますから改善されたかどうか分かりやすいですね💖
ご本人も凄く喜んでくださり、「身体は正直ですね‼️」って2人で笑いました❣️
一緒にストレッチを受けた方も、驚いて、「私も真剣にやります❗️」とお帰りになりました😊
今日はDVDのお問い合わせを頂き平成12年に他の場所で受講された方でした。
忘れないで、覚えていてくださり本当に嬉しいです。
どんなに高級な車でもエンジンを回さないと壊れてしまうように、人の身体はもっと精密に出来ています。
毎日少しづつでも動かして、関節を柔らかくし、筋肉を収縮させましょう💝
血流も、リンパの流れも良くなり、身長も縮みませんよ👍👍👍💝
私は18歳からいままでで6cm伸びています‼️
皆様の笑顔が私のパワーです💝
静岡でのフヘルシーウォーキングのプライベートレッスンは月曜火曜の夕方以降に行っています。
なんでもご相談下さいませ💝
