違う意味で腹筋崩壊したわ.......orz
－ことの発端は数日前に遡る－
三週間ぶりの稽古。ついに舞台稽古に突入(゜゜)
まあ、役者の資本は身体なわけですよ。他にも色々あるけど。
身体が健康であるのは勿論、ある程度の身体づくりは必要になってくるわけで.....
ちなみに私の所属してる劇団は稽古開始前にストレッチ＆筋トレをするんですよ。
それもまあ四分くらいの曲に合わせて数種類の筋トレを延々と.......
無理をしない程度にということで途中で休んでもいいのですが.......
うp主の負けず嫌いの血に火がついたようです（笑）
まあ途中リタイアしそうになりながらも全部こなしたら
筋肉が悲鳴を上げてたよねwww
次の日、案の定筋肉痛がwww
体力の衰えを感じた稽古なのでした（笑）