昨日は精神安定剤飲んで
体調不良で酷かったです
夜間に喉の渇きで何度も起きて
飲んでも飲んでも
潤わなくて
鼻も詰まって息出来なくて
副作用まんまでした
気持ち悪さも。
本当、精神病院の入院期間中は
よく飲んでたな。
確かに
ずっと口は乾いてたんですよね。
汚い話、ケアをしてもしても
口が乾いて
唾液がほぼ無くて
ネチャネチャしちゃうから
口臭が気になって
人から距離を置いたり
退院したので
不要だから
お薬を止めても
１ヶ月ぐらいかな？
ずっと、筋肉が弛緩して
普通に喋れないの。
滑舌が回らないの。
まぁ、元から滑舌悪いし
殆ど言葉を喋らないで
一人で生きてきたから
喋るのは下手だけれど。←
誤魔化す為に、高校時代は
出来る限り言葉を発しないように
生きてきたなー
本当にコントミン？
または精神安定剤類は
私的に
気持ちを落ち着かせたいだけなのに
副作用酷過ぎる
確かにね
気持ち悪くて体調が最悪に悪かったら
怒るどころじゃないね
落ち着くんじゃなくて
更に何も手に付かなくなるよ笑
私はね。
コントミン、本当は何倍の量を飲むものでしょう
少量なのに。
初めて、病院で
パーソナリティ障害って言われた時に
飲んだ薬も恐かった。
自分の手が、自分じゃないみたいで
他人の手を見てる感覚なの。
そんな中で、包丁握ってお野菜を切って
なんか恐かった。
普段と感覚が違うから。
忘れられない。
本当に無感覚だった。
感情も浮き沈み無い感じで。
他監視？なんて言うんだろう。
動くのは自分なんだけど、客観的に人を見てる感じ。
不快感や怒るって感情だけ消えれば良いのに。
怒るって感情が湧かなければ
不快感も無く生きられる。
カウンセリング通って
その感情が起こらなくなればって思ってるけど
カウンセリングの先生は
「怒って当たり前」って
怒ってくれるのよね
寄り添ってくれる先生だなーって。
本心吐露して
嫌われたくないなー。
内面、汚いところだらけで
ドロドロだから。
良い人になりたい。