ノート術って
そもそもの【目的】が必要ですよね
それがあって、じゃあどのノート術で書こうか？
なのでどれが1番とかない。むしろあっちゃいけない。
行動する事、仕事とかでいうなら
おさえるべきは
・気になってること全部書き出して
・自分がすることと人がする事わけて
・自分がすることに優先順位つけとく
くらいかな
これ以上はしんどいから気分で（笑）
全部書き出しとくのは
ウッカリ忘れが防げるのでオススメ
スピ的なノートなら
最優先は
『ウキっ❗️』となる言葉やフレーズを書く
そして言う←ここ大事だと思う
これすすめると毎日同じこと書いてもいい？
とか言われますけど、
気にせず書きます！
変わったら変わったで良いし
同じでもいい。
要は
自分の中から出すこと
なので❣️
慣れてくるとドンドン楽しくなってきて
ドンドン叶うようになるよ！
叶うって言うか
転がっていく？
なんか丁度いい感じで物事が動く感覚。
で、それに慣れてくると
その感覚を信頼できるようになるから
騙されたと思ってやってみて
思ってること書き出すのはウンコだすのと一緒です、
出してスッキリしましょ‼️🤣