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さてさて、これは何でしょう。

ずっさんの昨日のお昼です。



正解は…


オートミールのお好み焼き!
キャベツ、桜海老、おじゃこ、お湯でふやかしたオートミールに利尻昆布だしとどんこの戻し汁、大さじ1の小麦粉を入れて混ぜ合わせーの。
オリーブオイルでやきました\(^o^)/
よく見ると、オートミールの粒が見えます。

これがね、オートミールのおかげかなにか?
カリッカリに焼けるんです!

(((o(*゚▽゚*)o)))新食感ww

お試しあれー

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出勤!

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ヘルシーおやつで元気注入\(^o^)/






予防接種したら具合悪くなったのは内緒ね。orz

今日はどんな出会いがあるのかな!
ワクワク(((o(*゚▽゚*)o)))



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