蕁麻疹ー足足の蕁麻疹が痒い。 体は相変わらずだけど、写真を撮り忘れたので足の記録だけ。体は痒みない。 今はガードル履いていない。擦れてより痒くなったら困るから。 パーソナルで鍛えてる方が教えてくれた。ガードルは履かない方がいいって。ガードルに頼ってしまうって。 なので、お尻に力入れていきましょう。可哀想に、いぼ痔ですが今は落ち着いてる