材料白菜1/4個…ざく切り
鶏胸肉1枚…1口大に切る
カットトマト(缶詰)1缶
にんにく2かけ…薄切り
オリーブオイル大さじ2
水200cc
ブイヨン2個
塩こしょう
作り方鶏肉を切って塩こしょうをする。
フライパンに油を熱し、にんにくをいためる。
香りが出たら鶏肉も加えて炒め、
水、トマト、ブイヨンを加える。
白菜も加えて煮込み、塩コショウで味を調える。
*トマトは生トマトでも♪
じゃがいもやマッシュルーム加えてもおいしーよん ;)
味が濃くなりすぎたら牛乳入れて薄める!
材料白菜1/4個…ざく切り
鶏胸肉1枚…1口大に切る
カットトマト(缶詰)1缶
にんにく2かけ…薄切り
オリーブオイル大さじ2
水200cc
ブイヨン2個
塩こしょう
作り方鶏肉を切って塩こしょうをする。
フライパンに油を熱し、にんにくをいためる。
香りが出たら鶏肉も加えて炒め、
水、トマト、ブイヨンを加える。
白菜も加えて煮込み、塩コショウで味を調える。
*トマトは生トマトでも♪
じゃがいもやマッシュルーム加えてもおいしーよん ;)
味が濃くなりすぎたら牛乳入れて薄める!