ブログスタート時→2.5からの記録7月の目標→2.5まずは増やした3.5キロを戻す今朝の体重 6.5㎏前日比 +0.6㎏トータル +3.0㎏※巨につき大台の数字は書けません食べれば増える、
当たり前の成り行きだけれども・・速攻で増えるからさ減るときはなかなか進まないのに増える速さは光のごとくだものでも昨日のお昼はお客様のお店でピザ久々のピザは倒れそうなほど旨かったwwそして、
おやつのお餅は・・これまた旨すぎて何個も食べてしまったそもそも何個も買う所から間違いが始まってるがww 7月13日(木) 合計 2,257カロリー[ 朝 ] 405カロリー・ウイダープロテインバー・クリーム玄米ブラン・ルイボスティー[ 昼 ] 518カロリー・マルゲリータ[ 間食 ] 784カロリー・よもぎ餅・ぱん[ 夜 ] 586カロリー・焼きそば弁当・焼きなす・酢トマト・さくらんぼ・ルイボスティー大台切るまであとあと 6.5キロ