本当のイタリアン。基本のペペロンチーノ。

日本のイタリアンは具材がいっぱい!これはこれでとても美味しく、わたしも大好きです!
パスタの本当の意味は「麺類」
パスタ食べたい=麺食べたい
麺を楽しむための料理です!
本場のペペロンチーノ再現してみました!
用意するもの
*パスタ 1人前
*イタリアンパセリ 適量
*にんにく 2かけ
*鷹の爪 1本
*ピュアオリーブオイル 大さじ3
*エクストラヴァージンオリーブオイル 大さじ1
*塩 10g
1 ニンニクの皮をむいて芽を取り除き、均一に切りましょう
2 鷹の爪は割ってタネをだして4等分くらいにしましょう
3 イタリアンパセリは食べやすい大きさにちぎる
4 水1リットルに塩は10g入れて沸騰させる。 塩は水の1%入れます。
5 フライパンにピュアオイルを大さじ3とにんにく、鷹の爪を入れてから火をつけます。(弱火) ゆっくーりよーく煮詰めて、ガーリックオイルを作ります。
6 パスタをゆでます。ときどき混ぜて下さい
7 にんにくが焦げそうでしたら一旦火を止めて下さい。
8パスタは固めにゆだったら、火を止めて茹で汁を大きいスプーン(カレースプーン)でだいたい5杯くらい入れて火をつけます。(中火)
9 パスタを入れたら、イタリアンパセリも入れます。
フライパンをふりながらよく絡めます
10 絡んだら、フライパンから出しエクストラヴァージンオリーブオイルを大さじ1加えて混ぜます。しっとりツヤツヤになったらOKです!
11 鷹の爪を麺の上に盛り付けて完成です!
簡単✳︎具材を入れて放置するだけ、おしゃれポトフ

✳︎にんじん
✳︎じゃがいも
✳︎紫キャベツ
✳︎キャベツ
✳︎玉ねぎ
✳︎セロリ
✳︎ベーコン
お好きな具材を入れて下さいね♪ブロッコリーや手羽元などなど。
✳︎コンソメ
✳︎ブラックペッパー
1 具材を大きめに切ります。 ゴロゴロしていた方が好きです♪お家にある鍋の中に入るだけ切っちゃいましょう♪
2具材を鍋に入れたら、コンソメ、ブラックペッパーを入れます。いつも大体で入れているので量は、、、鍋の大きさによりますがコンソメ2つとブラックペッパー2、3ふりでしょうか。
3 水を鍋の8分目まで入れます。
4 中火でコトコト。
5 沸騰したら弱火で10分ほど煮込んで下さい。
6 出来上がり。
きれいな紫色のスープです!栄養も満点ですよ~♪

