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ダイエットの為の記録です。
って、言うか歩くの一日目あせるあせるあせる

続きますようにっ!!!!

続けなさいよって、話しだよね


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ずっと休日は、家で過ごしてばかりで
(引きこもり

家でゴロゴロしてても、日頃の疲れが取れる訳じゃなく…

だからと言って、出掛ける気力が出なかった今までしょぼん

でしたが、今日は高校総体の為ハンドボールの試合の応援に

結果は、残念な結果でしたが
イキイキした娘を見たのは、久しぶり頑張った、頑張った

お昼過ぎには、解散となったので

帰りに平和台公園へ

今まで、出掛けるのが凄く億劫で仕方が無かったけど気分転換出来たなぁってしみじみ思いましたぁ

日々のいろいろなストレスやらなんやらで、ストレス解消=家でダラダラするって言うのが定着していたけど
全然、休めた訳じゃなく気持ちもスッキリした訳じゃなく…

ストレス解消になって無いよねって
分かってたけど、どうしても動けなかった


けど、今日はちょっぴり自然に触れて
深呼吸も出来てスッキリした気がする

そんな休日でした(〃∇〃)

今日は、久しぶりにウォーキングしましたぶーぶー
続くといいんだけどなぁ
続けなきゃねっブタ
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僕のお散歩は?