▪️7月22日

▪️7月22日
朝:わすれた
昼:ナポリタン
やさいスープBF
フランスパン
夕:めかぶがゆ
トマト、アボカド、レタス
ひき肉と夏野菜煮

→昨晩寝ちゃっと食べなかった夕飯を、朝ごはんにしたんだけど、写メ忘れて何食べたか思い出せない…。でも夜抜いただけあって、ソッコー完食！

お昼は、私とsuzuがナポリタンだったのでsouも。
今日は取り分けではなく、冷凍ストックの野菜パスタをトマト風味にしただけ。
量が足りなかったので、バゲットを野菜スープでパンがゆにしようと思ったら、そのままの方がよく食べた！

最近、美味しくないものは口に指いれて掻き出したりする。

夕飯ではめかぶがのどに詰まったみたいで、自分で掻き出そうとして激しく嘔吐してた。

#ナポリタン #パンがゆ