この記事 では、整膚セラピーの体験セミナーに行ったことを書きました。
「整膚セラピー」とは、皮膚を引っ張って
体の内側を整える方法です。
そんなことで何がそんなに変わるのよ、と思うかもしれません。
いいことを教えてもらったので
続けています。
朝、起きて頭をガシガシ。
夜、お風呂に入った時にお腹を引っ張り引っ張り。
自分のおなかにどれだけ脂肪がついているんだ？！ と驚きつつ。
昼間は、気になった時に
のどを引っ張ってます。
6月1日から始めて6日間続けています。
その結果。
5日からお腹の調子がかなりよくなりました。
今日も快適です。
ずっと続いていたせきがかなり楽になりました。
夕方外出していると、冷たい空気に触れた時
ごぼごぼ、と、せきがでます。
そんな時にのどを引っ張ると楽になります。
電車の中でも引っ張るので、変な人に。
そして気分がいい！
今日は低気圧がきて雨が降ってるのに
そんなにだるくない。
体が楽。
整膚セラピー、続けます。
（本文400文字）
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