今日は
下腹部が
どーんより
もしかして？
と思ったら
体温が低くなっていて
排卵予測がされていました
タモキシフェンを服用してたって
排卵はしているみたいです
毎朝
体温を測っていますが
ただの体調不良なのかどうなのか
これをみればわかるので
本当に役立っています
まぁ……
あんなに
【銅】
を溜め込んでいるんだから
きっと
タモさんの影響を受けないくらい
エストロゲンも
溜め込んでいるんでしょうね
(エストロゲンは、セルロプラスミンという銅を抱え込んだたんぱく質を増加させる作用があるんです)
そういえば
最近
長年の首と肩の凝りが
劇的に改善されたんですよ
朝起きると
いつも首が痛かったり
スッキリしないことが多かったのに
朝から
気分良く目覚めるんです
これも
きっと
【メラトニン】
のお陰です
マグネシウムを飲みはじめて
睡眠の質が良くなったのですが
メラトニンで
更にスッキリ
メラトニンは
不要なエストロゲンを排出してくれる役目もあるので
私の
過剰な
エストロゲンが減ることを祈るばかりです
癌宣告前は
エストロゲンが減ったら
老化する
と
思って
せっせと
イソフラボンを摂取していたのですが
溢れんばかりのエストロゲンが
体内にあったなんて
ぜーんぜん気づきもしませんでした
エストロゲン……
恐るべし！！！