今日の体重 73.2kg
体脂肪率 40.1パーセント
朝
トースト
ミルクティー
昼
野菜タンメン
おやつ
みかん
紅茶
夜
もち麦ご飯
お味噌汁(インスタント)
銀ダラの煮付け
ブロッコリーとカリフラワー
今日も晴れ。乾燥してるし、寒いわ〜。年末が近づいてきたら、急に寒くなったよ。ファンヒーターの設定温度も22度にしているけど、なかなか暖まらないし。わんことにゃんこが、ファンヒーターに張り付いて、小競り合いを始めています。火傷させないように目が離せないから疲れるわ〜。
指の痛みは少しは良くなってきました。朝起きると、布団の中で指をゆっくり動かすようにして、肩や肩甲骨もゆっくり動かしてから、起きるようにしています。寒いのが悪いんだろうか。暖めておくと、だいぶいい感じ。
お箸もなるべく使わずにいるし、重いものも持たないようにしているので、もう少しで治るんじゃないかな。
昨日、給湯器の交換をして、お湯が早くに出るようになりました。今までの給湯器は15年以上経っているせいが、なかなかお湯にならず、シャワーが温まるのを待っているあいだは、地獄のようでした。今は快適〜。壊れる前に交換もできて良かった〜。
なんて喜んでいたら、車が壊れました。何日か前からアイドリングストップがかからなくなり、ガソリンスタンドで見てもらったら、バッテリーに不具合はないので、乗ってる分には大丈夫と言われていたんだけど、夕方娘を駅まで迎えに行った帰り、全ての警告灯が点滅しだし、ハンドルも重くなり、アクセルを踏んでもスピードが落ちてきて、どうにかこうにかガソリンスタンドまで車を走らせ、修理をお願いしてきました。死にものぐるいだったよ〜。夕方、道が混んでいるときだったので、止まっちゃいけないと焦りまくりました。
年内で治るかな。明日はケーキを取りに行かなきゃならないけど、歩けない距離では無いし、歩くしかないか。しばらくかかるようなら、代車借りないと。あ〜、バタバタ。