こんばんは![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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タイトル通りです。腰痛です。前回の記事で荷解きが驚きのスピードだったことを書きましたが、あまりに急いだからか?ダンボールが重すぎたのか?昨日から人生で初めての腰痛です。![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
動けないほど、ではないのですが、これまで腰痛などには無縁だっただけに大変です。不便ですね。前に屈んでも、後ろに反っても、しゃがんでもなんだか痛いです。
座って居た方が楽かな?と思い、今日は座っておさらいしましたが、なんだかしっくりこない。
私は仙台出身、仙台育ちなので、この言葉を使わせてください。
いづい!!!
まさにこれです。立っていられないほど、座って居られないほどの痛みではないのですが、おさらいする時に座っているといづい。なんかこう、もぞもぞする感じ。
普段私は、座っておさらいするときもありますし、立っておさらいするときもありますし、色々です。
でもなんだか、昨日からはこの腰が、なんだかいづい。
無理して動かせば、痛い![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
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早く治ってくれないかな〜。温めるべきなのか、冷やすべきなのかもよくわからず、ロキソニンテープ。今はお風呂にゆっくり浸かってみています。
どなたか、早く治す方法をご存知でしたら教えてください
うえーん![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
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長野県の夜、想像以上に寒いです。なので週末に、石油ストーブをゲットしました!温かいですね。最高。ゲットしてからは専ら、石油ストーブの上で煮込み料理ばかりです。(笑)
楽チンですなあ〜![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
お料理は得意ではありませんが、好きです。お料理することが苦にはなりません。楽しくて、むしろ趣味なほど。得意かどうかで言えば得意ではないです。得意ではないです。大切なことなので2回書きました。(笑)
好きとはいえ、やはりストーブがコトコト美味しくしてくれるのであれば、その力に頼りたいものです。そんなわけで、本日も、我が家のシェフはストーブです
美味しくなあれ〜![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
長野に来て1週間と少し、おさらいをして、片付けをして事務手続きをして。そんな日々でした。
もう少しで4月ですね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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4月からはまた社会復帰です。楽しみ楽しみ![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
演奏もレッスンも、ひとつひとつ丁寧に準備して楽しくお仕事します![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
そういえば、PRO WiND 023 ニューイヤーコンサートの動画が少しずつアップされているようです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
既に公開済みのナヴァル・ブルー、ぜひ聴いてみてくださいね!
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鈴木ゆめみ
suzukiyumemi.flute@gmail.com