としくんのブログ(単身赴任は終了)

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日々の出来事、趣味のエアロビクス、ステップ、ダンス、ダイビングなどついて書いてみます。

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9月16日から21日で石垣島に来ています。目的はいつもダイビングで、3月と9月に一人で来ています。ダイビングショップは石垣シーフレンズさんで、かれこれ7年お世話になっています。

今回は台風14号の影響もあり、4日間の内、初めの2日間は北上できず、またうねりもかなりきつかったです。3日目は大崎〜石崎に行けて、無事にマンタが見れました✌️

さらに最終日の4日目のラスト3本目は200本の記念ダイビングとなりました。ちなみに100本目の記念ダイビングも石垣シーフレンズさんでした。




























本日、いとうひろこさん主催の名古屋ステップイベントに参加しました。

通っているスポーツジムでは、出れそうな時間にステップはないので、もう今ではいとうさんのサークル(出れない時もあるので)1〜2ヶ月に一回の参加になってます。


今日は東京からわかにゃん先生、名古屋の山ちゃん先生、いとうひろこさんのお三方、豪華レッスンです。


①入門シングル いとうひろこさん&わかにゃん先生

回りの方々をかなり参考にさせて頂き、カウントを数えながらやるものの、展開も早いしこれが入門なのか〜ってかなり焦ってやってました。なんとか付いていけたかなって感じ。でも次が不安に。

②初級マルチ 縦に平行で2台 いとうひろこさん&わかにゃん先生

数時間前なのに、ダメもう思い出せない…

いとうひろこさんの途中からと、わかにゃん先生の後半あたりはベース自体がわかってなかったのでもう全然出来ず。最後のカッティングなんか、どこが何なのかも??でした(悲)

③初中級マルチ 逆T  山ちゃん先生

2ブロックだったのと、②よりは展開をゆっくりにして頂いたので少し助かりました。ベースが理解できてないと当たり前にできないけど、初めて聞いてやったスラタップ?など新鮮でした。山ちゃん先生のレギュラーレッスンはもっともっと難しいのだとは思いますが、参加してみたくなりました。


残り2レッスンありましたが、体力的にも無理だと思って申込みはしませんでしたが正解だったと思います。最後ふとももとふくらはぎを伸ばしていたらやばい感じだったので。


会場の向かいにあった団子屋さんで、家族とじいちゃん用に団子10本と小さな五平餅2本を買って帰りました。


お疲れ様でした。






本日、愛知県の碧南市福祉センターあいくるのサポプラ祭りで踊ってきました。たまたま自宅から徒歩3分くらいのところ。

こんなに近くなのにはじめて入りました。すごく立派な施設で驚き。

今回は、今年8回目のイベントで、年内残りあと4回くらいかな。

イベント後のランチも楽しかったです。