• うつ伏せのCの字で、歪みをとりましょう！

• 格闘技に怪我はつきものですが、、、

• 合同ウエイトトレーニング！

• 肘の角度が違いますね。

• 5月16日はタイトルマッチです！

• ↗も垂直で！

• 月曜日 朝トレーニングは胸でした！！

• 真樹道場 横須賀支部主催 首都圏杯争奪 ジュニア空手道選手権大会！！

• リポーズやトレーニングをする時には！

• レッシュプロジェクト公式カリキュラムが変わります！

• 続々試合続きます！

• 勝ちました！！

• 努力は身体に現れる！

• リポーズは見た目にあらず。

• セコンド用Tシャツ！セコンドとは

• 今日はレッシュ4スタンス マスター級試験でした。

• パンクラス3.15 試合前ラストウエイト！

• 今週もお疲れ様でした！

• 鉄は熱いうちに打て？

• 今回のゲスト！

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